Se basa en la profunda conciencia del cuerpo y su relación con la mente y el espíritu.

Por lo tanto, considere la salud como un estado de equilibrio, en el que los factores psicológicos y ambientales tienen la misma importancia que los físicos.

Nacido en la India hace miles de años, J'Ayurveda no es solo una ciencia para el bienestar físico: también es filosofía, psicología y, como su nombre lo dice, una "ciencia de la vida" proyectada para completar el bienestar físico y mental.